ONICOFAGIA SABES LO QUE SIGNIFICA?

Es el hábito de comerse las uñas,es una patología psicológica y como tal puede precisar de ayuda especializada. Esta patología puede presentarse tanto en los chicos como en las chicas, presentándose sobre todo en la adolescencia y las causas pueden variar desde problemas de autoestima,económicos,metas no alcanzadas,problemas de parejas etc.
Morderse las uñas pueden resultar transporte de gérmenes alojados debajo de las uñas llevándolos a la boca y viceversa y provocar la hinchazón del dedo. Para ir dejando este mal hábito y recuperar la salud de tus manos sigue estos consejos:

• Toma conciencia e identifica las situaciones en las que comúnmente sientes la necesidad de morder tus uñas. Cuando sepas bien que causa tu ansiedad y sientas ganas de llevarte los dedos a la boca come chicle,chupa chups,caramelos etc,la idea es ocupar tus dientes en algo que no sea morder tus uñas.
•  Compra un esmalte para uñas mordidas los podrás encontrar en cualquier tienda de cosmética,hay uno de la marca AVON muy efectivo porque tiene un sabor desagradable que hará que recuerdes que no debes comerte las uñas.
• Trata de mantener tus uñas bien limadas y cortar tus cutículas.
• Si esto no te funcionan prueba a ponerte uñas acrílicas,de gel o la de tu preferencia para evitar llevártelas a la boca.

UÑAS QUEBRADIZAS Y AMARILLENTAS?

A todas las que nos gusta llevar esmalte de uñas notamos como a la larga empiezan a tornarse de un color amarillo esto sucede normalmente por usar tonos oscuros rojos,negro,borgoña,morados etc. Hay remedios caseros para ayudar a aclarar este tono amarillento,uno muy bueno es sumergirlas en lejía por un par de minutos y cepillarlas,puedes probar también con zumo de limón puesto que te ayudará el doble blanqueando y fortificando tus uñas, puedes hacer ambas cosas para mejor resultado,debes tener cuidado de no tener alguna pielecilla rota porque sentirás mucho escozor.

Si no eres de las que le gustan usar remedios caseros puedes optar por un esmalte blanqueador endurecedor te recomiendo uno de KIKO que yo he usado y me ha funcionado bien se llama White strong&shiny debes aplicarlo como base antes de cualquier esmalte, intenta usarlo siempre para que notes como tus uñas se hacen fuertes y se va desapareciendo ese color amarillo tan poco estético.

Espero haberles servido de ayuda chicas besitos!

Lo que debes de saber para el cuidado de tus pies

PARA EL CUIDADO DE TUS PIES

Para el cuidado de tus pies debes tener en cuenta que lo más importante es mantenerlos humectados y para ello te tengo varios tips que te ayudaran a que estén muy sanos y puedas lucirlos este verano sin ningún temor.

• Si tienes talones cuarteados o durezas lo mas recomendable es que utilices una piedra pómez luego de haberlos sumergidos durante 10 minutos en agua tibia,también puedes hacerlo después de la ducha ya que la piel se pondrá mas suave y fácil de manejar.
• Después de haber suavizado tus pies aplica alguna crema para ayudar a mantenerlos bien hidratados.
• Al cortarte las uñas asegúrate de hacerlo en forma recta para evitar que se entierren y aparezca un uñero.
• Caminar descalza sobre la arena mojada de la playa o el césped mejora la circulación y fortalece los músculos de tus pies.
• Usa talco antimicóticos sólo si de verdad lo necesitas,de lo contrario se desestabiliza el sistema natural de defensa de la piel.
• Por las noches justo antes de dormir aplica crema humectante o aceite para niños y colócate unos calcetines,verás al día siguiente que suaves están.

Es recomendable que te hagas la pedicura al menos cada 15 días para mantener el cuidado de tus pies.

Un detalle para tus manos

Cuida de tus manos y uñas

Unas manos presentables hablan mucho de ti, por eso es recomendable tener siempre unas manos y uñas bien cuidadas una buena manicura,unas manos suaves y un tamaño considerable en tus uñas. Para tener siempre unas manos muy suaves como todas sabemos lo mejor es aplicarnos crema humectante un par de veces al día,sobre todo cuando han estado en contacto con productos de limpieza,ya que estos suelen estropear la dermis,debemos seleccionar alguna crema reparadora para estos casos, unas que dan muy buenos resultados son aquellas que contienen almendra u oliva en su composición.

Para cuidar de tus uñas mi recomendación es que trates de tenerlas siempre pintadas aunque solo sea un esmalte para darle brillo,esto las protegerá cuando hagas labores en casa y están en constante contacto con el agua, compra algún esmalte endurecedor con vitamina E que suelen ser muy buenos,también recomiendo el uso de alguno que tenga como componente limón y ajo (a mi me funciona de maravilla).

Otro truquillo para tus uñas seria sumergir tus uñas en aceite de oliva tibio durante 15 minutos,luego acláralas con abundante agua sécalas bien y aplica esmalte endurecedor o el de tu preferencia,repite esto al menos una vez por semana para obtener un mejor resultado.

Recuerda que tus manos son tu tarjeta de presentación